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통풍에 안 좋은 음식 vs 좋은 음식 통풍이란 무엇인가? 최근 이수근 씨나 주호민 씨처럼 유명인이 이 질환을 이야기하면서 사람들에게 많이 알려진 질환이지만 근래 환자가 급속도로 늘고 있는 질환이기도 하는데요, 그래서 오늘은 통풍에 대해 알아보겠습니다. 우리가 먹은 음식물이 완전히 소화된 후 나오게 되는 물질을 요산이라고 부릅니다. 이것이 어떠한 병리적인 원인으로 인해 소변으로 배출되지 못하면 발가락 또는 관절에 쌓여서 염증을 일으키는데 이것을 바로 통풍이라고 부르죠. 통풍이 고통스러운 이유는 요산의 결정체 모양에 있습니다. 바늘과 같이 뾰족한 모양으로 만들어 지기 때문인데요. 이것이 관절 즉 뼈마디에 겹겹이 쌓이게 되면 바람이 스치기만 해도 고통이 느껴지게 되는 것입니다. 이 질환은 관절병으로 류머티즘 내과에서 진료를 봐야 합니다. 경계를 .. 더보기
알츠하이머 치매에 좋은 음식 추천 BEST5 알츠하이머병? 치매? 는 무엇인가 알츠하이머병 즉 치매는 나이가 들면서 찾아오기 쉬운 퇴행성 질환입니다. 급성성을 가지기도 하는 여타 다른 질병과 달리 매우 천천히 진행되기 때문에 초기에는 일시적인 기억력 저하 정도의 증상을 보이기 때문에 우리가 일상에서 자주 겪는 건망증과의 구분이 쉽지는 않습니다. 그러나 알츠하이머병은 인지기능이 떨어지는 것뿐만이 아니라 아예 다른 사람이 된 것처럼 성품이나 성격이 변화하고, 이유 없이 초조해하거나 쉽게 우울감을 호소하거나 망각이나 환각 또는 갑작스러운 공격성을 보이거나 과도한 수면 상태 또는 수면 부족 등의 장애를 함께 겪게 된다는 차이가 있습니다. 원인은 무엇인가 치매의 명백한 원인은 지금까지 정확하게 밝혀져 있는 데이터는 없습니다. 다만, 유전적 요인이 40~50.. 더보기
21년 최신 정보_통합 공공임대주택 제도 소개 _공공임대, 국민임대, 영구임대 임대주택 사업의 여러 주택유형 지금까지 우리가 알고 있었던 기존의 임대주택 제도를 먼저 소개해 드립니다. ※ 변경 전 구분 공공임대 국민임대 영구임대 소 개 세입자 자격으로 입주하여 임대기간 종료 후 분양전환 국민주택기금으로 건설 된 아파트로 일반공급 보증금 및 임대료가 저렴 기초생활수급자, 새터민, 국가유공자 등의 취약계층 대상 주택 공급 공통조건 무주택자 입주조건 -청약저축 가입한 무주택자 -월 평균소득 100%이하 -세전금액으로 월평균 소득 70%~50% 이하 -세대구성원 전원 총자산 28,800만원 이하 1인(1,851,603원) 2인(3,065,866원) 3인(3,938,828원) 4인(4,358,439원) -세전금액으로 월평균 소득 100%이하 -세전금액으로 월평균 소득 70%~50%이하 1인.. 더보기
재택 투잡 추천_집에서 하는 꿀 알바 사이트 모음 BEST5 갑작스레 맞이한 언택트 시대 이례적인 코로나 전염병 상황에당연한 것들이 당연하지 않은매일매일이 생경한 나날들이죠. 수업도 집에서,업무도 집에서,심지어운동도 집에서 하니...회사와 집, 학교와 알바처럼획일화되었던 틀에서 벗어나갑작스레 나의 시간을주체적으로 운용할 수 있는기회도 늘어났어요. 그렇게 투잡을 시작하다! 갑작스레 늘어나게 된 나만의 시간을빈틈없이 활용하기 위한 부지런한분들이 이미 많으시더라구요. 온라인을 통해 집에서도 충분히재택 아르바이트를 제공하는 사이트들이꽤 많은데요,오늘은 다양한 업체 중에서도"AI 데이터 가공" 업무를중점으로 알아보고업무를 지원하는 사이트들도함께 알아볼게요~ AI 데이터 라벨링 이란? 요즘 AI라는 말 많이 들어보셨죠?가령 "오늘의 날씨?"를 물으면알아서 검색 결과를 알려주.. 더보기
[내돈내산] 일본 컵라멘 추천! 일본라면 구매목록 대 공개 라면 먹고 갈래요? 심심할 때 맛있고, 배고플 때 정말 맛있고, 야식으로는 더 없이 맛있으며, 입맛 없을 때도 잘만 들어가고, 심지어 입맛 있을 때는 더 맛있는 우리나라의 라면 사랑 인정하시죠? 🍜 우리나라처럼 라면을 참 좋아하는 곳이 또 있죠. 바로 일본인데요, 대대로 내려오는 라면집이 있을 정도로 라면 사업은 언제나 번창 중인 것 같습니다. 그래서 오늘은 일본라멘에 대해 포스팅을 해볼까 해요! 😊 일본 컵라면 이런 분들께 추천! 한 번이라도 일본여행을 다녀오신 분들은 그때 먹었던 맛이 가끔 그리워질 때가 있죠? 사람 심리라는 게 여행도 자유롭지 않으니 그때의 기분을 다시 느껴보고만 싶습니다. 평소에도 라면을 좋아해서 새로운 라면은 다 못 본다 하시는 분들, 라면에 대한 지평을 넓혀보고 싶을 때! 이런.. 더보기
넷플릭스 추천_보고 있으면 먹고싶어 지는 맛있는 영화와 드라마, 애니 메이션! 집에 머무는 시간이 길어지면서 자연스레 넷플릭스 보시는 분들이 참 많이 늘었죠. 저도 거리두기에 발 맞춰 최근에는 극장보다 넷플릭스를 먼저 찾는 거 같아요. 저는 워낙 여행+음식을 좋아해서 여행도 미식여행을 즐기는 편인데요, 그래서 오늘은 보고있으면 군침이 꼴깍 넘어가는 맛있는 영상들을 추천해드릴게요. 방랑의 미식가 은퇴를 맞이한 중년의 한 남성은 갑자기 자신에게 찾아온 자유가 낯설다. 정해진 시간에 출근하고, 시간에 쫓기며 살아왔기에 즐기는 삶은 어렵기만 하다. 문제의 그 날, 점심을 먹기 위해 찾은 식당에서도 마찬가지였다. 한낮의 맥주가 너무나 당기지만 주변에서 볼 시선들에 쉽사리 주문하지 못하고 망설이는 순간 가게 문이 벌컥 열리더니 에도시대에서나 볼 법한 사무라이 한 명이 들어와 호탕하게 술을 주.. 더보기
신장에 안 좋은 음식은? 식이요법이 중요한 질병 우리 몸속 중요기관 신장에 대해 알아보자 신장은 콩팥이라고도 불리죠 위치는 아랫배 중에서도 등 쪽에 양쪽으로 있는데요, 복부 내장을 감싸고 있는 복막 안에 오른쪽과 왼쪽에 쌍으로 있어요. 우리는 신장을 굉장히 중요한 내부 장기라고 보고 있습니다. 그도 그럴 것이 신장은 무척 많은 일을 해내고 있습니다. 몸속의 수분과 전해질 그리고 산성 등 어느 쪽도 지나치지 않도록 유지를 시켜주고요, 우리 몸 구석구석에 쌓인 노폐물을 소변으로 내보내기도 합니다. 혈압을 정상적으로 유지시키고 빈혈, 인과 같은 것이 과해지지 않도록 호르몬 작용을 돕는 내분비 기능까지 도맡고 있죠. 그래서 신장의 악화하거나 그 기능을 상실하면 사실상 생명을 유지하기 어렵습니다. 신장에 관련된 질병은? 신장으로 생길 수 있는 질병은 생각보다 .. 더보기
일본 그릇 오반자이 내돈 내산 솔직 구매후기 취미는 역시 장비 빨? 여행을 마음대로 가지 못하고 집에서 보내는 시간이 많아지면서 취미의 세계는 넓어지고 그 관심은 깊어가고 있어요. 그 큰 예로 이번에 산 일본그릇들이 있습니다. 아하하. 한 끼를 먹더라도 정성껏 차려 맛있게 먹을 때 일상의 스트레스도 여행의 갈증도 조금은 풀어지는 거 같아요. 게다가 같은 음식을 담아도 예쁜 그릇에 담는 순간 몸과 마음이 정갈해지고…. (응?)는 모르겠지만 확실히 맛있어 보이긴 하더라구요! 그래서 오늘은! 내돈내산으로 산 일본 접시, 일본그릇 오반자이 구매기를 소개해드릴게요. 쇼핑몰 선정 기준은? 요새 네이버페이를 이용하고 포인트 적립에 빠져 있기 때문에 쇼핑몰의 선정기준은 네이버 페이가 되면서 확실한 일본 느낌이 나는 예쁜 접시들을 파는 곳이어야 했죠. obanza.. 더보기

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